Autor: Terapia com Aromas

Do blog Thriving On Paleo Faça esta mudança um desodorante natural desodorante Existem estudos conflitantes sobre se os anti-transpirantes e os desodorantes comerciais podem causar efeitos colaterais negativos, e o pior deles é o câncer. Pode então usar como alternativa os produtos mais naturais. Faça você mesma o seu, todo o processo deve demorar cerca de 15 minutos. Ingredientes: 3 colheres de sopa (45 ml) de óleo de coco 2 colheres de sopa (24 g) Manteiga de Karité 3 colheres de sopa (22 g) de bicarbonato de sódio (opcional, pode causar sensibilidade em algumas pessoas) 2 colheres de sopa (15…

Do blog da Aromaflora Em Aromaterapia, sempre enfatizamos sobre a capacidade dos receptores olfativos do nosso nariz capturarem as moléculas de óleos essenciais e desencadear uma série de reações elétricas no cérebro, sendo uma delas a alteração do humor. Nesta época de Natal e de aproximação das férias podemos deparar com muitas situações estressantes, nas quais o uso de óleos essenciais podem ajudar a aliviar e dar um suporte para enfrentá-las. Pesquisando sobre o assunto, dentre vários aromas que são tradicionalmente associados ao Natal, escolhi cinco para comentar com vocês: canela, olibano, laranja, pinho e sândalo. O óleo essencial de…

Texto Valéria Trigueiro UM PASSEIO PELA HISTÓRIA DOS PERFUMES Para falar sobre perfumes, temos que voltar um pouquinho no tempo, a fim de conhecermos melhor o que exatamente estamos fazendo quando usamos um perfume. Tudo tem uma história e esta, tem um por quê. Assim, devemos lembrar que no início do mundo não havia muita variedade de plantas e aromas. Este último foi criado como um sistema de defesa das plantas contra o ataque de insetos, juntamente com a criação de pelos, cascas mais grossas e resinas. Como a Natureza é realmente um sistema perfeito e completo de adaptação, os insetos…

De  Cristina Proano-Carrion Comer trufas com aroma de lavanda envolve completamente nossos receptores olfativos, de modo que uma mensagem de paz chegue e deixe tudo bem a nossa volta! Envio essa receita como mensagem de paz para sua noite de Natal para você e todos os seus!  Presenteie ou simplesmente sirva como sobremesa. 250g de cream cheese amolecido 500g de chocolate chips meio amargo. 2 gotas de óleo essencial de Lavanda Orgânica cacau em pó Bata o creme de queijo na batedeira em velocidade média até que o  queijo fique suave. Enquanto isso derreta o chocolate em banho-maria. Misture com…

Texto de JC Shannon  Quando se trata de usar óleos essenciais em crianças, uma pergunta muito comum é: Quais os óleos essenciais que não são seguros para serem utilizados topicamente? Como ele muda de acordo com a idade, é muito mais fácil dizer quais são os óleos essenciais seguros para cada idade, em vez dos que não são seguros. Uma vez que aos 12 anos de idade, você pode usar os óleos como você faria para qualquer adulto. Você deve certificar-se de que a diluição seja feita para estes óleos de acordo com a idade da criança. Muito importante lembrar sempre isso! Taxa de Diluição para Crianças…

Com uma linguagem simples e acessível, o “Guia Completo de Aromaterapia” de  Joanna Hoare da Editora Pensamento, explica minuciosamente como escolher e usar os óleos essenciais para tratar um vasto leque de problemas físicos, mentais e emocionais. Este livro é um manual valioso para iniciantes, praticantes e professores. Você encontra como utilizar os óleos essenciais e de como se beneficiar dessa antiga técnica de cura. Apresenta os óleos essenciais como um meio natural para aliviar doenças comuns, como insônia, problemas digestivos, dores de cabeça, tensão excessiva, nervosismo, perda do apetite e outros sintomas simples que podem levar a outras doenças.…

Hidrolatos são subprodutos da destilação de ervas e flores para a obtenção de óleos essenciais por destilação a vapor, a água utilizada na destilação a vapor capta os elementos terapêuticos e assim esta água apresenta não só o perfume mas as propriedades de um determinado óleo essencial numa proporção de 0,002% – e não se engane com essa quantia irrisória, hidrolatos tem as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais (OEs)  numa proporção muito segura, além de ganhar perfume de rosas, lavanda, gerânio… Hidrolatos eram mais  usados na perfumaria e na composição de cosméticos naturais e orgânicos – se você ler no…

Pão chato toscano Ingredientes 6 ½  xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento seco ou 1 ½ tablete de fermento biológico 1 colher de chá rasa de açúcar mascavo 2 ¾ xícaras de água morna ½ xícara de azeite extra virgem (pode ser usado o azeite aromatizado do Lavandário) 1 ½  colher de chá de sal 2 colheres de sopa de ervas frescas: alecrim, sálvia, lavanda, manjericão, picadas juntas Sal grosso aromatizado com lavanda para salpicar em cima Azeite de oliva extra virgem para untar Farinha de milho (fubá) para polvilhar Modo de fazer Em uma…

É claro que tudo dá para variar de acordo com o paladar de cada um, por exemplo iogurte natural desnatado como líquido; variar nas frutas como abacaxi, pêssego, kiwi ou melancia. Eu ainda uso geralmente dois verdes (couve e espinafre) e ainda não provei com outros. Na minha primeira tentativa exagerei no gengibre (tinha acabado de ler que ele acelera o metabolismo e ajuda a emagrecer) então chegava a arder na boca. Nas seguintes foram deliciosos, com banana, morango e até pêra. Estou louca para provar com hortelã e uma fruta cítrica. Espero que ajude quem fica meio perdida…

Recentemente foi comprovado que este  óleo essencial  pode  matar células cancerosas do pulmão, da boca e do ovários. Estudos demonstram que o óleo essencial do tomilho tem ação potente para matar as células cancerígenas do pulmão e da mama. O óleo essencial de tomilho (Thymus vulgaris) que normalmente é conhecido como “óleo de tomilho” contém 20-54% de timol. O timol pertence a uma classe de compostos de ocorrência natural conhecido como “biocidas”. Os biocidas são substâncias que podem destruir micro-organismos nocivos.  Quando timol é utilizado juntamente com outros biocidas, tais como carvacrol, os atributos antimicrobianos são potencializados.. Os cientistas…