Pulou muito Carnaval? Cansou da viagem de aventura ou de andar atrás de comprar um presente?
Você pode relaxar com um delicioso escalda-pés que alivia dores e também joga todo cansaço fora!
A água quente tem poder de relaxar a mente e corpo! O músculo contraído vai voltar a seu ponto natural e você pode ainda escolher adicionar ervas, sais e óleos essenciais (oe). Coloque no fundo da bacia, bolinhas de gude ou pedras roladas para massagear as inúmeras terminações nervosas e reflexas que existem nos pés.
Benefícios do escalda-pés:
– relaxamento mental para recarregar nossas baterias, principalmente quando chegamos cansados e impacientes com os problemas do dia a dia ou depois de uma noitada boa.
– nos resfriados e dores de cabeça, ajuda a melhorar irrigação sanguínea e ajudar nosso corpo a superar todo estes desajustes.
Algumas receitas para aproveitar bem o carnaval:
Contra o cansaço –diluir 2 gotas de óleo essencial de lavanda e 1 gota de óleo essencial de alecrim em uma colher de sobremesa de álcool de cereal e acrescente em em uma bacia com água e um punhado de sal grosso. Deixe os pés mergulhados por dez minutos. Você pode acrescentar a própria planta para enfeitar sua bacia.
Para dores e inchaço – 1 gota de óleo essencial de cipreste (melhora a circulação) mais 2 gotas de óleo essencial de gerânio (reduz a retenção de líquidos) em uma colher de sobremesa de álcool de cereal e coloque em em uma bacia com água e um punhado de sal grosso.
A Essencial Cosméticos tem sais efervescente já prontos para um escalda pés estimulante – com gengibre e limão ou um relaxante com hortelã pimenta.
4 Comentários
AMO MEU TERAPIAS COM OLHOS
AMO MEU TERAPIAS COM OLHOS
Quero fazer escada pés,quero aprender ás sinergias.
Oi..aonde você está? Seria interessante fazer uma oficina para ver como misturar – fazer as sinergias- os óleos essenciais.