Limão & Lavanda – Fortalecem o Poder de Decisão.
Os óleos Essenciais são os grandes benéficos da natureza para auxiliar pessoas que apresentam elevado nível de Estresse e por consequência disto se tornam incapacitadas para tomar decisões na vida, se tornando propensas a viver mais orientadas por hábitos, do que por objetivos de vida.
“Uma pesquisa divulgada na revista Science demonstra como a exposição ao estresse crônico afeta a capacidade de tomar decisões. O estudo, realizado por pesquisadores da Universidade de Minho e do Instituto Gulbenkian, analisou que esse tipo de estresse influencia os processos de decisão do indivíduo, tornando-o mais dependente de hábitos e menos orientado por objetivos.
Durante a investigação, os pesquisadores notaram uma atrofia das ligações nos circuitos neuronais (localizados nas regiões denominadas córtex pré-frontal medial e estriato dorso medial) responsáveis pelos comportamentos orientados por objetivos. Também constaram um crescimento nas ligações neuronais das regiões cerebrais envolvidas nas ações habituais. Essas alterações estruturais podem explicar porque os indivíduos em situação de estresse crônico preferem os comportamentos habituais, mesmo que o contexto exija uma nova atitude.
Para os especialistas, essa descoberta oferece melhor compreensão de quais fatores podem influenciar no processo de tomada de decisão e, de maneira mais abrangente, abrir a investigação sobre como a exposição prolongada ao estresse afeta os circuitos cerebrais que determinam as decisões dos indivíduos.” http://
Limão – Citrus limon
Estão contidos na sinergia química deste versátil óleo essencial dois componentes químicos que atuam diretamente no combate ao estresse crônico são eles o aldeído e o éster – valiosas substancias que atuam auxiliando o organismo no resgate do equilíbrio das funções do corpo, especialmente quando o indivíduo se encontra em um estado de estresse crônico, estas substancias tem ação relaxante para as atividades do sistema nervoso central, sistema nervoso autônomo (via simpático), sistema digestório e circulatório. Este óleo, de uma forma geral, apresenta efeito sedativo e relaxante para o sistema nervoso central e esta ação faz dele um soberano aliado do Ser Humano para restaurar a saúde do corpo e o resgate do equilíbrio da mente. Um dos óleos essenciais que mais contribui para minimizar os efeitos do estresse crônico na mente o limão desintoxica e limpa o organismo abrindo um canal de comunicação limpo, saudável e dinâmico entre a mente e o corpo.
Lavanda – Lavandula angustifolia
Um fabuloso anti-estressante da natureza, potencializa a ação de outros óleos, especialmente aqueles que atuam como calmante e relaxante dos sistemas nervoso central, autônomo e digestivo.
Os óleos essenciais de lavanda e limão podem ser a solução para ‘otimizar’ a saúde do corpo e ‘maximizar’ o poder de decisão da mente. Experimente e comprove os benefícios da medicina aromática.
Abaixo o estresse crônico condição que debilita a capacidade de concentração e consequentemente prejudica o poder de tomada de decisões na vida.
“A maior arma contra o estresse é nossa habilidade de escolher um pensamento ao invés de outro.”
William James
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