Óleos Essenciais favoráveis para o complemento no tratamento da anemia

Texto de Vera Guedes

Para tratar a anemia generalizada, especialmente a mais comum a ferropriva, comumente causada pela deficiência de ferro, os Óleos Essenciais (OE) extraídos da Família Botânica Lamiaceae, também conhecida como família das Ervas Aromáticas são os mais  indicados por seus efeitos terapêuticos no tratamento desta condição. Entre eles estão:

Alecrim – Rosemarinus oficinalis
Lavanda – Lavandula angustifolia
Tomilhos – Thymus vulgaris
Manjericão – Ocimum basilicum

Para contribuir com a saúde da mulher que desenvolveu anemia por disfunção hormonal que afeta seu periodo menstrual os OE mais indicados são aqueles que apresentam  propriedade regularizador hormonal. Os mais conhecidos são:

Clary sage – Salvia sclarea
Fennel ou funcho – Foeniculum vulgare
Cipreste – Cupressus sempervirens
Geranio – Pelargonium graveolens
Salvia – Salvia oficinalis

Além dos OEs extraídos das ervas e dos considerados fito-hormônios  não podemos nos esquecer do valoroso Limão – Citrus lemon, um OE  considerado o melhor amigo do sangue, e, quando associado ao Alecrim eles  formam uma excelente dupla,  para tratar não somente a anemia do sangue, assim como, também a anemia do cérebro que afeta a capacidade da mente em atuar de forma criativa.

Óleos Essenciais, bom senso, moderação e boa alimentação formam um conjunto de ação perfeita para a conquista da boa saúde do corpo e da mente.